TẠI SAO CỘT SỐNG “KHOẺ” ĐÓNG VAI TRÒ QUAN TRỌNG?

Khi cột sống bị lệch hoặc có vấn đề, các dây thần kinh có thể bị chèn ép, dẫn đến đau đớn và căng thẳng. Liệu pháp tác động cột sống tại HomiQ giúp điều chỉnh lại cột sống, giảm áp lực lên các dây thần kinh và giảm đau hiệu quả.

Theo Tiến sĩ Sperry, “90% sự kích thích và dinh dưỡng cho não được tạo ra bởi sự chuyển động của cột sống”. Một cột sống khỏe mạnh có thể giúp não bạn vui vẻ thông qua nhiều cơ chế khác nhau, từ việc giảm đau và căng thẳng đến cải thiện tuần hoàn máu và chức năng thần kinh.

Mối liên hệ giữa cột sống khỏe mạnh và não bộ

10% chức năng của não hướng tới việc suy nghĩ, điều hành cơ thể, làm việc với hệ thống miễn dịch và chữa bệnh. Toàn bộ 90% được dành để xử lý tác động của trọng lực, lên tư thế, chuyển động và duy trì vị trí của cơ thể trong không gian. Chính vì vậy, nếu cột sống của bạn khỏe mạnh, não bộ của bạn sẽ luôn vui vẻ và ngược lại.

Giảm đau và căng thẳng

Một cột sống không khỏe mạnh thường dẫn đến các vấn đề về đau lưng, đau cổ và căng cơ. Những cơn đau này không chỉ gây khó chịu mà còn tạo ra căng thẳng tinh thần, làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Khi cơ thể đau đớn, não bộ thường phải đối phó với các tín hiệu đau đớn liên tục, dẫn đến tình trạng căng thẳng mãn tính và thậm chí trầm cảm. Ngược lại, một cột sống khỏe mạnh giúp giảm thiểu hoặc loại bỏ những cơn đau này, giúp não bộ được “giải phóng” khỏi những tín hiệu đau đớn và căng thẳng, từ đó cải thiện tâm trạng và cảm giác hạnh phúc.

Cải thiện tuần hoàn máu

Cột sống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tuần hoàn máu, đặc biệt là lưu thông máu lên não. Khi cột sống ở trạng thái khỏe mạnh, nó giúp duy trì sự thông suốt của các mạch máu và dây thần kinh chạy dọc theo cột sống. Điều này giúp não bộ nhận được đủ lượng oxy và dưỡng chất cần thiết để hoạt động tối ưu. Sự cung cấp máu tốt hơn đến não bộ không chỉ cải thiện chức năng nhận thức mà còn làm tăng cảm giác vui vẻ và hạnh phúc thông qua việc tối ưu hóa các hoạt động của hệ thần kinh.

Hỗ trợ chức năng thần kinh

Cột sống là một phần quan trọng của hệ thống thần kinh trung ương, bao gồm tủy sống và các dây thần kinh xuất phát từ tủy sống. Khi cột sống ở trạng thái tốt, các dây thần kinh này hoạt động hiệu quả hơn, giúp truyền tải các tín hiệu thần kinh một cách mượt mà và nhanh chóng giữa não bộ và các phần khác của cơ thể. Một cột sống khỏe mạnh ngăn ngừa các vấn đề như chèn ép dây thần kinh, có thể gây ra đau đớn, tê liệt hoặc các rối loạn thần kinh khác. Khi các dây thần kinh hoạt động tốt, não bộ cũng sẽ hoạt động tốt hơn, giúp bạn cảm thấy sảng khoái và vui vẻ.

Tăng cường hoạt động thể chất

Một cột sống khỏe mạnh cho phép bạn tham gia vào các hoạt động thể chất một cách dễ dàng và hiệu quả hơn. Hoạt động thể chất đã được chứng minh là có tác dụng tích cực đối với tâm trạng và sức khỏe tinh thần. Khi bạn có thể vận động dễ dàng, cơ thể sẽ sản xuất ra nhiều endorphin – loại hormone giúp giảm đau và tạo cảm giác hạnh phúc. Hơn nữa, hoạt động thể chất thường xuyên cũng giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tăng cường sự tự tin, tất cả đều góp phần vào việc làm cho não bạn vui vẻ hơn.

Giảm nguy cơ trầm cảm và lo âu

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa sức khỏe cột sống và tình trạng tinh thần. Một cột sống không khỏe mạnh có thể dẫn đến đau đớn và giảm chất lượng cuộc sống, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề tâm lý như trầm cảm và lo âu. Ngược lại, một cột sống khỏe mạnh giúp giảm thiểu những yếu tố tiêu cực này, giúp duy trì tinh thần lạc quan và tích cực hơn.

Nắn chỉnh – tác động cột sống mang lại nhiều lợi ích trong chăm sóc sức khỏe não bộ

Nắn chỉnh – tác động cột sống là một phương pháp chăm sóc sức khỏe chuyên biệt tập trung vào việc chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa các vấn đề về hệ thống cơ xương, đặc biệt là cột sống. Các y, bác sĩ, kỹ thuật viên YHCT sử dụng các kỹ thuật điều chỉnh cột sống và các khớp khác để cải thiện chức năng và giảm đau.

_________________________

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Hotline: 0797654525 (Ms. Linh)

👉 Phòng Khám Chẩn Trị YHCT Hoà Minh 

👉 Trung Tâm Điều Trị Điểm Đau & Thể Dục Phục Hồi

👉 Viện Đào Tạo Nghề Hoà Minh

1/ Địa chỉ Cần Thơ

• Số 41, đường B25, KDC 91b, Phường Tân An, TP. Cần Thơ

Lịch khám: Thứ 2 đến Chủ nhật: 8h đến 19h

0946008701

• Số 3, đường 30/4, Phường Ô Môn, TP. Cần Thơ

0911289400

2/ Địa chỉ Cà Mau

• Số 216A, đường Nguyễn Đình Chiểu, Phường Lý Văn Lâm, tỉnh Cà Mau ( nhà hàng Tân Tân vào 700m phòng khám nằm bên tay phải, đối diện nhà thuốc tây Phượng Hoàng)

Lịch khám: Thứ 2 đến Chủ nhật hàng tuần: 9h đến 18h.

0946008026

• Số 20, đường Nguyễn Văn Biên, Phường Tân Thành, tỉnh Cà Mau

• Số 351, đường Võ Thị Sáu, Phường 7, tỉnh Cà Mau

0946008201

• Ấp Long Thành, thị trấn Phước Long, xã Phước Long, tỉnh Cà Mau

0948645994

• Số 21A, đường Nguyễn Văn Uông, Phường Giá Rai, tỉnh Cà Mau

0946008431

3/ Địa chỉ Vĩnh Long

• Số 121, đường Sơn Thông, Khóm 10, Phường Trà Vinh, tỉnh Vĩnh Long

0945 126 465

• Số 10E1, đường số 1, KDC Sao Mai, Phường Bến Tre, tỉnh Vĩnh Long

0946008034

4/ Địa chỉ An Giang

• Số 100, đường CMT8, Phường Tô Châu, tỉnh An Giang

0989344751

Fanpage:

HomiQ Group

Trung Tâm Điều Trị Điểm Đau & Thể Dục Phục Hồi

Viện Đào Tạo Nghề YHCT Hòa Minh

HomiQ Group

Website:

https://homiq.com.vn/

Youtube:

HomiQ Group

Thể dục Phục Hồi HomiQ